こんにちは、横浜市保土ヶ谷区天王町にありますはり・きゅうマッサージ治療院feelの日比野です。


先週は雨が続いていましたが、昨日今日はすごくいいお天気ですね！



患者様でも気圧の変化や寒暖差などで体調を崩された方が何名かいらっしゃいましたが、
自律神経のバランスの乱れから身体の不調を感じるケースが多くあります。



自律神経というのは交感神経、副交感神経の大きく2つに分かれています。

普段はシーソーのようにうまく２つの神経がバランスを保っているのですが、気圧の変化や寒暖差、
ストレスや過労などによってうまくバランスが保てなくなってしまうと身体の不調や不定愁訴を感じることがあります。



交感神経が優位になっている時の症状として、
なかなか寝付けず眠りが浅い、胃の調子が悪い、動悸などがあります。



副交感神経が優位になっている時の症状として、
ずっとリラックス状態が続いているので身体がスッキリしないなどがあります。




自律神経のバランスの乱れに鍼治療は効果的です
頭重感がするときは併せて頭皮鍼を行うこともおすすめです！

首肩こりや腰の痛みでお困りの方はもちろんですが、
自律神経のバランスの乱れからきた症状でお困りの方は、気軽にご相談ください。